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호두 해바라기씨 1

약이 없다는 치매 그 예방책으로 호두와 해바라기씨로 강정을 만듭니다.

치매 예방에 좋다니까 자셔요 이건 호두고 이건 해바라기씨고 이루 시루 설명 곁들여 대령하기도 번거롭고 요사바사 애교떨기도 귀찮고 아예 훌 훌 섞어 강정을 만듭니다. 호두를 볶고 땅콩과 피넛도 볶아 툭툭 잘게 잘게 자릅니다. ▼ 하얀깨 검은깨 호두 호박씨 땅콩 해바라기씨 피넛..

우리집의 먹거리. 2015.06.11
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아기들의 흔적이 아까워 다시 덤벼보지만 잘 이어갈수 있으려나 걱정 ... ^^

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