초마늘 or 초콩 <초마늘> 효능 ... 기침, 가래, 감기 초기증세 등에 효과 혈액순환이 원활치 않아 손발이 차거나 냉증, 불면증등이 있을때 먹는다. 필요한 재료 마늘 500g,절임물<감식초2.5컵,다시마국물 0.5컵> 1,흠집이없는 단단한 마늘로씻어 물기를 말린다 2,속독한 병에 마늘을 넣고 절임물을 넣어 냉장보관 3,.. 우리집의 먹거리. 2006.06.13